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心肺復(fù)蘇模擬人 熬夜看球,別讓世界杯變成“世界悲”

發(fā)布時間:2022-12-2作者:益聯(lián)醫(yī)學(xué)來源:益聯(lián)醫(yī)學(xué)

新賽季的世界杯正在如火如荼的進(jìn)行中。雖說卡塔爾世界杯中國除了中國隊(duì)沒去其他都去了,但這仍擋不住中國球迷的熱情。好多球迷熬夜看世界杯,真是傷心又傷身。 益聯(lián)醫(yī)學(xué)心肺復(fù)蘇模擬人提醒眾球迷們,注意身體健康,別讓世界杯變成“世界悲”

因?yàn)闀r差的原因,本次世界杯好多賽事都是在北京時間凌晨的時候開播。對足球瘋狂的球迷們來說,寧愿熬夜看直播也不愿多等一分鐘去看回放。一整個賽季的長期熬夜,再加上因?yàn)榫G茵場上激烈賽事引起的大喜大悲,極容易引發(fā)身體出現(xiàn)各種不適。

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11月23日,41歲的陳先生在熬夜觀看世界杯時,突然感覺胸部劇烈疼痛,并出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象。他休息了半個小時癥狀仍未緩解。家人趕緊撥打了120急救電話。最后經(jīng)醫(yī)生確診屬于急性心肌梗死。幸好家人送醫(yī)及時,否則陳先生真可能發(fā)生猝死。目前經(jīng)過手術(shù)后的陳先生已經(jīng)進(jìn)入恢復(fù)期。

看球時應(yīng)盡量避免情緒高漲,醫(yī)生提醒患有心腦血管疾病人群看球時一定要隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等急救藥物,最好在家人的陪伴下觀看球賽,一旦出現(xiàn)心慌、胸悶、胸痛、氣促等不適,及時就醫(yī)。同時,還應(yīng)掌握心肺復(fù)蘇的急救手段,一旦發(fā)生猝死意外,關(guān)鍵時刻能為患者贏得寶貴的搶救機(jī)會。

看球時激動下,心臟驟停應(yīng)該如何搶救?

發(fā)現(xiàn)身旁的同伴因?yàn)橘愂录訉?dǎo)致昏迷,首先撥打120急救電話!

首先判斷同伴生命體征狀況。輕拍患者的雙側(cè)肩膀,并大聲呼喊“你還好嗎。”。檢查患者是否有呼吸。用食指和中指觸摸患者頸動脈以感覺有無搏動。檢查脈搏的時間一般不能超過10秒,如10秒內(nèi)仍不能確定有無脈搏,應(yīng)立即實(shí)施胸外按壓。

開始進(jìn)入心肺復(fù)蘇操作階段。心肺復(fù)蘇按照標(biāo)準(zhǔn)的CAB步驟進(jìn)行。

胸外按壓(Compression):確;颊哐雠P于平地上或用胸外按壓板墊于其肩背下,急救者可采用跪式或踏腳凳等不同體位,將一只手的掌根放在患者胸骨中下1/3交界處,將另一只手的掌根置于第一只手上。按壓時雙肘須伸直,垂直向下用力按壓,成人按壓頻率為100-120次/min,下壓深度5-6cm,每次按壓之后應(yīng)讓胸廓完全回復(fù)。按壓時間與放松時間各占50%左右,放松時掌根部不能離開胸壁,以免按壓點(diǎn)移位。

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開放氣道(Airway) 做完1次胸外按壓后,應(yīng)立即清理并開放患者氣道;即為盡可能將患者頭部向后仰,使患者的下頜角與耳垂的連線垂直于地面;

人工呼吸(Breathing)給予人工呼吸前,正常吸氣即可,無需深吸氣;人工呼吸應(yīng)該持續(xù)吹氣1秒以上,保證有足夠量的氣體進(jìn)入并使胸廓起伏;如第一次人工呼吸未能使胸廓起伏,可再次用仰頭抬頦法開放氣道,給予第二次通氣;過度通氣(多次吹氣或吹入氣量過大)可能有害,應(yīng)避免。

持續(xù)2分鐘的高效率的CPR:以心臟按壓:人工呼吸=30:2的比例進(jìn)行,操作5個周期。

心臟驟停后搶救最佳時間只有“黃金4分鐘”。超出時間都可能會造成無法挽回的悲劇。等待救護(hù)車的時間里,如果能懂得一些簡單的急救心肺復(fù)蘇技巧,將會為自己身旁的同伴增加很多的保命機(jī)會。所以看球前,先來看看益聯(lián)醫(yī)學(xué)為各位準(zhǔn)備的心肺復(fù)蘇急救小常識吧。學(xué)會它,讓你輕松愉悅的觀看球賽。

益聯(lián)醫(yī)學(xué) 心肺復(fù)蘇模擬人專業(yè)為心肺復(fù)蘇培訓(xùn)教學(xué)與實(shí)踐練習(xí)設(shè)計而成,全程中文語音提示,一步一步引導(dǎo)參與者學(xué)會心肺復(fù)蘇急救技能。

益聯(lián)醫(yī)學(xué)提醒各位球友,科學(xué)補(bǔ)充睡眠、節(jié)制合理飲食、注意情緒波動、加強(qiáng)身體鍛煉,愿健康與勝利一起常伴各位左右。


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文章來源:http://www.iknowican.cn/Article/Industrynews/20221202.html

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